Trainiere Körper, Energie, Geist und Seele auf einen Schlag!

Sicher' dir deinen Platz auf der
Warteliste und sei im Frühjahr 2021
beim Start der nächsten Gruppe dabei!

Du suchst nach einem Training, das dir Ausgleich verschafft, deinen Körper stärkt und auch deinem Geist Kraft und Klarheit verleiht?

Dafür findest du wohl kaum etwas Besseres als traditionelles Shaolin Kung Fu!

Du brauchst nicht ins Fitnesscenter zu gehen, um Kraft aufzubauen, Laufen gehen, um Ausdauer zu bekommen, und danach noch zu meditieren, um deinen Geist zu beruhigen.

Mit dem Shaolin Kung Fu von Shaolin Wahnam vereinst du das Training von Körper, Energie, Geist und Seele in einem einzigen effizienten System.

Körper, Energie und Geist

Oder warst du schon immer interessiert an den chinesischen Kampfkünsten und hast den ersten Schritt nie gewagt?

So behutsam wie in Shaolin Wahnam wirst du nirgendwo sonst daran herangeführt.

Garantiert ohne unnötige Quälerei und Brutalität!

Dafür mit reichlich Spaß und einem Lächeln im Herzen. :)

Schläger sind bei uns nicht erwünscht.

Dadurch lernst du bei uns in familiärer und sicherer Atmosphäre, wie du die klassischen Kung Fu-Techniken im Kampf einsetzen kannst.

Shaolin Chin-Na Griff

Oder hast du bereits Erfahrung gesammelt, aber fühlst, dass deinem Training irgendwas fehlt?

Bei uns findest du systematisches Training der Kampfanwendung und auch die seltenen inneren Komponenten.

Kung Fu-Anwendung
Shaolin Kung Fu Tiger-Abwehr

Vielleicht denkst du, so wie ich früher, dass man mit Kung Fu schon als kleines Kind beginnen muss. Glücklicherweise habe ich mich mit 26 von meinem Computersessel aufgerafft und festgestellt, dass das nicht nötig ist. Die positiven Effekte von hochwertigem Kung Fu kann man mit einem gewissen Maß an Reife sogar noch viel besser entwickeln und wertschätzen.

Probier es aus und erlebe Shaolin Kung Fu zusammen mit anderen Erwachsenen bei unserem wöchentlichen Kurs!

Südliches Shaolin Kung Fu

Ich hatte die großartige Chance vom herausragendsten Shaolin-Großmeister der heutigen Zeit zu lernen und das große Glück von ihm als Schüler angenommen zu werden. Sifu Wong Kiew Kit hat mir alle Aspekte einer vollständigen Kampfkunstausbildung beigebracht und mich in viele seltene Geheimnisse und seine einzigartige Lehrmethodik eingeweiht.

Shaolin-Großmeister Wong

Ich freue mich, dass ich dir diesen wunderbaren Weg zeigen darf, der mich und später meine SchülerInnen zu neuen Menschen gemacht hat.

Du wirst lernen, wie du mit relativ wenig Aufwand rasche Fortschritte machen kannst.

Individuelle Betreuung

Wie die meisten Menschen, wirst auch du wahrscheinlich nicht allzu viel Zeit übrighaben.

Besuche unseren Kurs einmal in der Woche und teil dir deine 30-60 Minuten Übungszeit zuhause an den anderen Tagen selbst ein, wie du dazukommst.

Kung Fu-Training zuhause

Das Kung Fu-Training wird dich immer wieder an deine Grenzen bringen und dir helfen sie stetig auszuweiten. Schritt für Schritt wirst du stärker, schneller und beweglicher. Bald wirst du merken, dass du dich bei der Arbeit besser konzentrieren kannst, mit Stress besser umgehst und auch am Abend noch genug Energie für deine Freizeit hast.

Gerne begleite ich dich auf deinem Weg zu geistiger Stärke, Körperbeherrschung und Durchsetzungsvermögen im Kampf wie im Alltag.

Ich freue mich darauf mitzuerleben, wie du das Beste aus dir hervorbringst und Selbstsicherheit und Gelassenheit in allen Lebenssituation entwickelst.

Sifu Leo

- Sifu Leonard Lackinger

Kung Fu-Kick

Werde zum „Scholar Warrior“ (gelehrte/r KriegerIn) indem du das Kampfkunst-Training nutzt, um dein Leben zu verbessern.

Bei uns lernst du nicht nur die richtige Ausführung der Kung Fu-Techniken, sondern…

Du wirst selbstbewusster und kannst dich besser durchsetzen

Durchbreche unheilsame Denkmuster, die dich davon abhalten, deine Ziele zu erreichen. Kämpfe für das, was dir wichtig ist!

Du steigerst deine Leistungskraft und Belastbarkeit

Mit innerer Kraft, kannst du bei allem, was du tust, bessere Ergebnisse in kürzerer Zeit erreichen. In der Arbeit, beim Sport und bei deinen Hobbies.

Du lernst Fähigkeiten aus dem Kung Fu im Kampf und im Alltag einzusetzen

Erwecke das traditionelle Shaolin Kung Fu zum Leben und lerne, wie man es anwendet. Auch wenn du das hoffentlich nie brauchst, verbesserst du deine Reaktionsfähigkeit und entwickelst einen klaren und agilen Geist, der dir hilft Probleme zu lösen. Die Taktiken und Strategien aus der Kampfkunst kannst du auch in deinem Berufsleben einsetzen.

Kampfanwendung

Du lernst im Moment zu leben

Die Partnerübungen lassen dir keine Möglichkeit, an etwas anderes zu denken. Schon bald wird diese Geistesgegenwärtigkeit zur Gewohnheit.

Du verbesserst deine Achtsamkeit und Wahrnehmung

Schule dein Körperbewusstsein, kontrolliere deine Gedanken und erkenne, was um dich herum geschieht.

Du verbesserst deine Beweglichkeit und Koordination

Meistere die harmonischen Ganzkörperbewegungen der klassischen Kung Fu-Techniken! Deine Gelenke werden locker, kein Muskel bleibt unbenutzt.

Qi Gong Stretching

Du öffnest dein Herz

Entwickle eine fröhliche Grundhaltung, die durch nichts so leicht zu erschüttern ist. Werde verständnisvoller und toleranter.

Du lernst dich aktiv zu entspannen

In wenigen Momenten kannst du in einen fokussierten, meditativen Zustand umschalten. Auch in Stresssituationen behältst du so einen klaren Kopf.

Du lernst deine Energie für dich arbeiten zu lassen

Setze deinen Energiefluss in Gang und lass den „Qi Flow“ – unsere außergewöhnliche Übungsmethode – Verspannungen und alte Emotionen auflösen.

Qi Flow Energietraining

Du bringst Yin und Yang in Balance

Du fühlst dich geerdet und deine Seele wird leicht und unbeschwert.

Du erfährst Verbesserungen in allen Lebenslagen

Zum Einschlafen brauchst du nur mehr ein paar Momente, hast eine gute Verdauung und meisterst dein Leben mit neuer Selbstsicherheit.

Du wirst zur besten Version von dir selbst

Lass deine FreundInnen über deine neugewonnene Gelassenheit und Energie staunen.

Kontrolliertes Sparring

Deine Vorteile mit unserem Shaolin Kung Fu im Überblick

Was unsere SchülerInnen berichten

Chin-Na Grifftechnik

Über unser Training und mich

Wir sind keine religiöse Shaolin-Schule, du musst also nicht BuddhistIn werden, um mitmachen zu dürfen.

Unser Ziel ist es Menschen, unabhängig von Herkunft, Abstammung, Religion und Geschlecht, Methoden zu vermitteln, um ihre Gesundheit und Vitalität zu fördern und so ein langes, glückliches und erfolgreiches Leben zu ermöglichen.

 

Sifu Leo

Ich bin Sifu Leo, der Gründer und Leiter von Shaolin Wahnam Wien.

Seit über 10 Jahren gebe ich die Shaolin-Künste weiter, die ich von Sifu Wong Kiew Kit, dem herausragendsten Shaolin-Großmeister der heutigen Zeit, gelernt habe. Mit seinem nie endenden Enthusiasmus und seiner Großzügigkeit hat er unzähligen Menschen geholfen, das Beste aus sich herauszuholen.

Ich bin sehr froh darüber, die von ihm verfeinerten Künste unterrichten zu dürfen und die weltweite Shaolin Wahnam-Familie in Wien zu vertreten.

 

Die wöchentlichen Shaolin Kung Fu-Stunden sind in erster Linie zum Lernen gedacht. Du sollst so schnell wie möglich eigenständig üben können. Deine regelmäßige Praxis zuhause ist der Schlüssel zum Erfolg.

Außerdem triffst du andere nette Leute, mit denen du bei den Partnerübungen Spaß hast.

Fragen, Erfahrungsaustausch und Philosophie sind feste Bestandteile der Stunden, die dir helfen tiefes Verständnis aufzubauen und rasche Fortschritte zu machen.

Warrior Qi Gong

Die neue Kursgruppe trainiert
voraussichtlich immer am Dienstag von 19:45 bis 21:15.
Der engültige Termin wird aber noch festgelegt.
Eine kostenlose Probestunde ist bei den ersten drei Terminen möglich.


Shaolin Wahnam -
Schule für Shaolin Qi Gong,
Tai Chi Chuan und
Shaolin Kung Fu e.U.

Fugbachgasse 12/3, 1020 Wien

Aktuelle Mitgliedsbeiträge

Vertragsbindung € / Monat
1 Jahr 85
3 Monate 95
1 Monat 110

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Sobald die genauen Details feststehen, wirst du als ErsteR informiert!

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