Hier lernst du, was beim Kung Fu-Training meistens fehlt!

Sifu Leo

Hallo!

Ich bin Sifu Leo und ich möchte dir gerne zeigen, wie du die Ruhe, Gelassenheit und Kraft in dir erwecken kannst, mit der du inmitten unserer schnelllebigen Welt bestehen und Bestleistungen in allen Aspekten deines Lebens erreichen kannst.

Bei uns kannst du Kung Fu mit allen Aspekten trainieren, die diese Kampfkunst so großartig gemacht haben. Die Geheimnisse des inneren Trainings, in die Übenden einst nur nach Jahrzehnten der Praxis eingeweiht wurden und auch heute sehr selten sind, teilen wir freizügig mit dir.

Und wenn es auch fordernd und anstrengend werden kann, so wirst du dein Training dank der durchdachten und spielerischen Herangehensweise mit einem Lächeln im Herzen genießen und rasche Fortschritte machen.

Sifu Leo

Auf dieser Seite erzähle ich dir ein wenig über Kung Fu und seine vielfältigen Nutzen, meine Schüler:innen berichten dir von ihren Erfolgen und wir freuen uns, wenn du uns anschließend zu einem Probetraining besuchst! 🙂

Das Kung Fu-Training wird dich immer wieder an deine Grenzen bringen und dir helfen sie stetig auszuweiten. Schritt für Schritt wirst du stärker, schneller und beweglicher. Bald wirst du merken, dass du dich bei der Arbeit besser konzentrieren kannst, mit Stress besser umgehst und auch am Abend noch genug Energie für deine Freizeit hast.

Gerne begleite ich dich auf deinem Weg zu geistiger Stärke, Körperbeherrschung und Durchsetzungsvermögen im Kampf wie im Alltag.

Ich bin schon gespannt darauf mitzuerleben, wie du das Beste aus dir hervorbringst und Selbstsicherheit in allen Lebenssituation entwickelst.

Kung Fu Anwendung

Was kannst du mit authentischem Shaolin Kung Fu erreichen?

Kung Fu Anwendung

Mit dem Training erlangst du

Das perfekte Rundum-Training also! 🙂

Shaolin Kung Fu Tiger-Abwehr

Warum ist es so wichtig, dir deine Kampfkunstschule wohlüberlegt auszusuchen?

Nicht jeder Kampfstil ist gleich und auch bei der Zielsetzung verschiedener Kung Fu-Schulen gibt es riesige Unterschiede.

Bei Shaolin Wahnam Wien kommst du in den Genuss von Trainingsmethoden, die sonst nirgendwo zu finden sind.

Wenn du also daran interessiert bist, eine Kampfkunst zu erlernen, oder überlegst, etwas Neues auszuprobieren, dann stell dir folgende zwei Fragen, die sich viele leider nie stellen und dann mittendrin draufkommen, dass sie ihr Weg eigentlich nicht ans gewünschte Ziel bringt und sie wo gelandet sind, wo sie nie hinkommen wollten.

Ich gebe dir dann auch gleich ein wenig Hintergrundinformationen dazu mit.

Willst du bloß schöne Bewegungen erlernen, die du im Ernstfall aber nicht zur Selbstverteidigung gebrauchen kannst?

Verzeih eine kurze geschichtliche Zusammenfassung, aber es ist mir wichtig, dass du weißt, womit du es zu tun hast und worauf du achten solltest. 😉

Shaolin-Tempel in China

Der Shaolin-Tempel
- vom Gipfel der Kampfkunst zur Touristenattraktion

Der Shaolin-Tempel galt über Jahrhunderte als die Geburtsstätte von fantastischen Kung Fu-Fähigkeiten und als Schmelztiegel der großartigsten Kampfkunstmeister.

Während der Kulturrevolution Mitte des 20. Jahrhunderts waren in China alle traditionellen Künste verboten. Danach wurde eine neue Art des Kung Fu erfunden und später der Wiederaufbau des zerstörten Shaolin-Tempels als Tourismuszentrum vorangetrieben.

Dabei legte das regulierende Sportamt keinen Wert auf traditionelle Kampfanwendung und naturgemäß auch nicht auf spirituelle Entwicklung. Damit wurden zwei der wichtigsten Ziele von Shaolin Kung Fu weggestrichen.

Im Vordergrund sollten stattdessen körperliche Ertüchtigung, die durch militärischen Drill eingebläut wird, und eindrucksvolle Darbietungen stehen. Das entspricht dem aktuellen Istzustand und dem populären Bild von Kung Fu. Der Körper wird dabei oft stark abgenützt, womit auch der letzte Nutzen von Kung Fu, nämlich die Gesundheit zu fördern, leider wegfällt.

Da die nötige Lehrmethodik, um klassisches Kung Fu effektiv anzuwenden, allgemein verlorengegangen ist, weichen die modernen Shaolin-Mönche und Ableger des Tempels auf das moderne Sanda, also chinesisches Kickboxen, aus. Meditation und Qi Gong werden manchmal separat angeboten, das innere Training ist aber kein integraler Bestandteil der Ausbildung mehr.

Shaolin Wahnam Wien Logo

Bei Shaolin Wahnam kannst du auch heute noch altes Wissen und Geheimnisse erlernen, die Kung Fu so legendär gemacht haben, und Teil unserer ununterbrochenen Linie zurück zu den Meistern des südlichen Shaolin-Klosters werden.

Ich hatte die großartige Chance vom herausragendsten Shaolin-Großmeister der heutigen Zeit zu lernen und das große Glück von ihm als Schüler angenommen zu werden.

Shaolin-Großmeister Wong

Sifu Wong Kiew Kit hat mir alle Aspekte einer vollständigen Kampfkunstausbildung beigebracht
und mich in viele seltene Geheimnisse und seine einzigartige Lehrmethodik eingeweiht.

Anhand des von ihm entwickelten systematischen Lehrplans, wirst du nach dem Aufbau einer soliden Basis Schritt für Schritt und auf behutsame Weise an immer ausgefeiltere Kampfanwendungen und klassisches Waffentraining herangeführt.

Außerdem lernst du, wie du deine gesamte Praxis zur Meditation verwandeln kannst und dabei nach einer Trainingseinheit mehr Energie verspürst als zuvor (anstrengend und fordernd kann es aber dennoch werden 😉).

 

Möchtest du einfach nur kämpfen lernen und dabei körperliche Fitness und Brutalität gegen deine Gesundheit eintauschen?

Bei populären Kampfsportarten wie MMA, Taekwondo und Jiu Jitsu geht es ausschließlich ums Kämpfen. Abhärtung und Verletzungen „gehören dazu“, wenn man ein Sieger werden möchte.

Wenn du dich in Wettkämpfen beweisen und deine Gesundheit dabei aufs Spiel setzen möchtest, dann wünsche ich dir dabei viel Erfolg und freue mich, wenn du uns besuchst, wenn du genug von Schmerzen und Auspowern hast.

Shaolin Wahnam Wien Logo

Einige meiner Schüler:innen, die sich zuvor in anderen Kampfstilen durchgeschlagen hatten, waren heilfroh, bei uns eine schonende Art des Trainings gefunden zu haben, bei der sie weiterhin Freude am Sparring haben können, ohne sich ständig weiter zu verletzen und stattdessen ihre alten Wunden zu überwinden.

Und dabei wurden auch noch Aggression und Zerstörung von Gelassenheit und Mitgefühl abgelöst.

Kontrolliertes Sparring

Kung Fu trotz Alltag meistern… geht das?

Ja, wenn man über eine effiziente Methode verfügt, weiß worauf man sich gerade konzentrieren sollte und sich beständig ein wenig Zeit für das Training reserviert.

Eigentlich ist Kung Fu ja dafür bekannt, dass Übende jeden Tag viele Stunden trainieren müssen.

Vermutlich hast du nicht vor, deinen Job und deine Familie zurückzulassen, um als Vollzeitmönch oder -nonne zu trainieren.

Indem wir Qualität vor Quantität stellen, kannst du deinem gewohnten Leben mit unserem aufbauenden Trainingsprogramm einfach eine erfüllende neue Beschäftigung hinzufügen.

Das Üben bleibt einem bei einer ganzheitlichen und komplexen Kunst wie Kung Fu, was so viel bedeutet wie „Fähigkeit, die durch beständiges Üben erlangt wird“, nicht „erspart“.

Shaolin Kung Fu im Urlaub

Und auch auf Ausflüge und in den Urlaub
lässt sich Kung Fu wunderbar mitnehmen und dort genießen.

Aber, wenn du merkst, wie gewinnbringend dein Aufwand ist und wie angenehm das meditative Üben sein kann, willst du das wohl auch gar nicht, sondern freust dich schon auf deine Praxis.

Besonders am Anfang solltest du 30-60 Minuten für das tägliche Wiederholen des Gelernten einplanen. Wenn du willst, eventuell noch 10-15 Minuten für eine zweite, kleine Qi Gong-Einheit.

In einem fortgeschrittenen Stadium kommt man später auch mit weniger Zeit aus.

Wie mein Sifu gerne sagt:

Shaolin-Großmeister Wong Kiew Kit

„Mit den richtigen Informationen kannst du in sechs Monaten erreichen,
was uninformierte Schüler:innen in vielen Jahren nicht erreichen würden.“

Was macht unsere Shaolin Kung Fu-Ausbildung so besonders?

Shaolin Kung Fu Kampfanwendung

Außerdem sind wir eine der wenigen Shaolin Kung Fu-Schulen,
die beim Sparring und im Kampf nicht wie Kickboxer agieren.

Bei uns lernst du noch so zu kämpfen, wie es die legendären alten Meister getan haben.

Mit dem Shaolin Kung Fu von Shaolin Wahnam vereinst du das Training von Körper, Energie, Geist und Seele in einem einzigen effizienten System.

Und da Schläger bei uns nicht erwünscht sind, lernst du in familiärer und sicherer Atmosphäre.

So behutsam wie in Shaolin Wahnam wirst du wohl nirgendwo sonst an eine Kampfkunst herangeführt.

Was unsere Schüler:innen berichten

Warrior Qi Gong

So kannst du in unser systematisches Kung Fu-Training in Wien einsteigen:

SCHRITT 1

Bei einer Kennenlernstunde während der Aufnahmezeit kannst du kostenlos und unverbindlich mitmachen und ausprobieren!

Kampfkunst Kennenlernstunde in Wien

Wann?

Die nächsten Termine sind am:

Dienstag, 14.01.2025, 19:45
Dienstag, 21.01.2025, 19:45
Dienstag, 28.01.2025, 19:45
Dienstag, 11.02.2025, 19:45

Das Training dauert 90 Minuten.

📼 Zusätzlich sende ich dir vorab ein paar interessante Videos über die zugrundeliegende Philosophie rund um unsere Ausbildung zu.

Alternativ kannst du auch noch mit dem Intensivtag für Shaolin Kung Fu + Tai Chi Chuan am 01.03.2024 quereinsteigen.

Wo?


Shaolin Wahnam -
Schule für Shaolin Qi Gong,
Tai Chi Chuan und
Shaolin Kung Fu e.U.

Fugbachgasse 12/3, 1020 Wien

SCHRITT 2

Anschließend kannst du dich für unser Shaolin Kung Fu Basisprogramm anmelden, das direkt nach der Aufnahmezeit startet.

Kampfkunstgruppe in Wien

Trainiert wird:

jeden Dienstag von 19:45-21:15

An den anderen Wochentagen wiederholst du zuhause eigenständig, was du gelernt hast.

Die tägliche Praxis von 30-60 Minuten ist der Schlüssel für deinen beständigen Fortschritt und herausragende Resultate.

Schon bald wirst du bemerken, wie positiv sich unser einzigartiges Training auf dein Leben auswirken wird und wie gut es tut, mit dem Gelernten jeden Tag an dir zu arbeiten.

(Keine Sorge, du brauchst nicht viel Platz dafür.)

In Level 1 lernst du, wie du…

Ach ja, und außerdem, wie du alles, was du tust, besser machen kannst! 🙂

Nämlich mit dem richtigen „Mindset“, also einem entspannten und fokussierten Geisteszustand, der uns während unseres gesamten Trainings begleitet und dir auch im Alltag Bestleistung ermöglicht.

Dein Spezialpreis für Level 1

von Shaolin Kung Fu,

also ca. 4 Monate Training ist:

€ 396

€ 290

oder 3 Raten zu € 100

Level 1 ist abgeschlossen, wenn die Gruppe alle Lehrinhalte gelernt hat.

Maximal nach 4 Monaten, vielleicht auch früher, wenn alle fleißig sind. 😉

SCHRITT 3

Anmeldung als Mitglied

Kung Fu-Kampfanwendung

Nach dem Abschluss von Level 1 kannst du dich als Mitglied anmelden und die 12 Stufen unseres systematischen Lehrplans durchschreiten.

Dabei lernst du, dich mit klassischen Kung Fu-Techniken und -Taktiken spontan gegen verschiedenste Angriffe zu verteidigen.

In den höheren Levels kommen auch das Training mit dem Langstock und dem Säbel dazu, sowie der Kampf gegen mehrere Gegner.

Aktuelle Mitgliedsbeiträge

Vertragsbindung € / Monat
1 Jahr 88
3 Monate 99

Studierende: € 20 Rabatt
bis zum 25. Geburtstag

Die einzige Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass du dich an unsere moralischen Reglen hältst,

die 10 Shaolin-Gesetze

Vorwort von Sifu Leonard Lackinger

Die Shaolin-Kampfkünste und auch Shaolin Qi Gong verleihen Praktizierenden sehr viel Kraft und einen starken Geist. Umso wichtiger ist es uns, hohe moralische Werte und gegenseitigen Respekt zu pflegen, damit diese Macht niemals missbraucht wird.

Unser Großmeister, Wong Kiew Kit, hat die „10 Shaolin-Gesetze“ formuliert, um den oft unausgesprochenen moralischen Kodex zusammenzufassen.

Auch, wenn die Einhaltung dieser Regeln für die meisten Menschen selbstverständlich ist, sind sie uns ein moralischer Kompass, der uns dazu anspornt, Harmonie zu fördern und zur besten Version von uns selbst zu werden.


Vorwort von Großmeister Wong Kiew Kit

Die 10 Shaolin-Gesetze sind nicht religiös und unabhängig von Kultur und ethnischer Abstammung. Das heißt, alle Menschen jeglicher Kultur oder Abstammung würden zustimmen, dass sie Werte vermitteln, die sowohl ehrenvoll als auch wünschenswert sind. Gesetze sind in der Shaolin-Tradition nicht zur Bestrafung oder Einschränkung gedacht, sondern als praktische Unterstützung, um Mitgliedern zu helfen ihre Ziele zu erreichen; in diesem Fall, um ihnen zu helfen aus der Praxis der Shaolin-Künste die bestmöglichen Resultate für Kampfeffektivität, ein glückliches Leben, geistige Entwicklung und spirituelle Erfüllung zu verwirklichen.

Es gibt keine rechtliche Bindung an die 10 Shaolin-Gesetze; man kann also nicht vor Gericht angeklagt werden, wenn man diese Gesetze bricht. Die Bindung ist moralischer Natur. Die Shaolin-Gesetze werden dem Mitglied aber nicht aufgezwungen, sondern von diesem freiwillig akzeptiert, in der Gewissheit, dass sie ihm hilfreich sein werden bei seiner physischen, emotionalen, mentalen und spirituellen Kultivierung. Wenn das Mitglied die Gesetze trotz ausreichender Warnungen bricht, kann es aufgefordert werden das Shaolin-Training der Schule zu verlassen, nicht als Bestrafung, sondern weil das Training für diese Person nicht geeignet ist.


Die 10 Shaolin-Gesetze

Mitglieder sind aufgefordert
...den Meister/die Meisterin zu respektieren, den moralischen Weg zu ehren und andere Schüler:innen wie Brüder und Schwestern zu lieben.
...die Shaolin-Künste fleißig zu üben. Von Kampfkünstlern wird als Voraussetzung dafür verlangt körperlich und mental gesund zu sein.
...den Eltern möglichst ideales Kind zu sein, Ältere zu respektieren und Jüngere zu beschützen.
...sich für Gerechtigkeit einzusetzen und sowohl weise als auch mutig zu sein.

Mitgliedern ist es verboten
...undankbar und skrupellos zu sein, die Gesetze der Menschen und des Himmels zu missachten.
...zu vergewaltigen, belästigen, stehlen, rauben, entführen, betrügen oder sonstiges Böses zu tun.
...mit boshaften Menschen zu verkehren und jegliche Art von Boshaftigkeit zu verüben.
...Macht – ob offizielle oder physische – zu missbrauchen, sowie Gute zu unterdrücken und Liebenswürdige zu tyrannisieren.

Mitglieder verpflichten sich
...human und mitfühlend zu sein, sowie Liebe zu verbreiten und nachhaltigen Frieden und Glück für alle Menschen zu verwirklichen.
...galant und großzügig zu sein, Talente zu fördern und die Shaolin-Künste an würdige Schüler weiterzugeben.
(Anmerkung: Für die Weitergabe der Künste ist die Zustimmung des Meisters/der Meisterin erforderlich.) 

Kung Fu Kicking Fun

Mach den ersten Schritt auf einer wunderbaren Reise und melde dich zur kostenlosen Kennenlernstunde an!

Ja, ich kann es kaum erwarten! 🙂

Hast du Vorerfahrung, gesundheitliche Einschränkungen oder irgendwelche Fragen?

Ja, ich stimme dem Erhalt eines mehrmals pro Jahr versendeten E-Mail-Newsletters von Shaolin Wahnam, an die angegebene E-Mail-Adresse zu. Ich kann diese Einwilligung jederzeit und auch bei jedem Erhalt des Newsletters, widerrufen.

Shaolin Qi Gong in Wien
Shaolin Qi Gong Livestream
Tai Chi Chuan in Wien
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